Dica do editor - Saiba por que risco de infarto é muito maior em dias de frio

O risco de infarto eleva-se em até 30% nos dias frios devido à vasoconstrição, mecanismo em que o corpo contrai os vasos sanguíneos para reter calor. Isso eleva a pressão arterial e sobrecarrega o coração. O perigo é maior para idosos e pessoas com hipertensão, diabetes ou colesterol alto.Principais cuidados no inverno:Mantenha-se agasalhado: Proteja o peito, o pescoço e as extremidades para evitar o choque térmico.Beba água: A desidratação é comum no frio e deixa o sangue mais viscoso, facilitando a formação de coágulos.Mantenha os exames e remédios em dia: Acompanhe a pressão e a glicemia regularmente.Evite o sedentarismo: Pratique exercícios físicos com orientação profissional, preferindo locais aquecidos ou horários mais quentes.Vacinação atualizada: Previna-se contra gripes e pneumonias, pois infecções respiratórias aumentam a inflamação das artérias.