A Secretaria da Saúde do RS emitiu alerta, orientando sobre ações necessárias para proteção à saúde durante o período de calor extremo no Estado.
Sintomas e cuidados - Transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia são sinais de alerta de que o calor extremo está prejudicando a saúde. Ao sentir esses sintomas, a pessoa deve procurar imediatamente atendimento nos serviços de saúde de sua região.
Como se proteger - Beber muita água durante todo o dia/ Usar roupas leves e de cores claras./ Ficar na sombra sempre que puder./ Evitar esforço entre 10h e 16h./ Tomar banhos frios para refrescar o corpo./ Usar protetor solar e acessórios de proteção.
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